处理自由职业者的黑暗情绪

处理自由职业者的黑暗情绪自由职业者的黑暗情绪与你的工作不顺利或者你不按时交一个项目都没有关系。

你可能每天都会收到10个商务咨询(对我们大多数人来说,如果不是全部的话,这是一个很大的问题),你网站的流量可能会达到新的高度,黑暗的情绪可能会让你心情不好;你突然对每一项与工作相关的活动失去兴趣,包括检查电子邮件、回复商务咨询、接听商务电话,以及在现有的项目
2上工作,你甚至不想和现在的客户交流。

你只想看电视,看书,听音乐,躺在阳光下,和狗一起玩耍,在你的邻居厅官一句话商人献房的妻子(或丈夫)那里放松,不停地和某人交谈,或者做任何与工作无关的事情。它发生了。

黑暗的情绪
2有些人说他们精疲力竭,但当你开始不喜欢你的工作,而你没有意识到它时,’的不同
2攻击你。你的工作比一个压倒性的悲观。它变成了一个没有援助的网络。

我认为这可能发生在任何自由职业者在某个时刻,没有什么值得担心的,但有时这可能是
2,厅官一句话商人献房
2破坏您的业务。如果这种情绪持续下去,你可能会失去目前的工作,并且你没有任何动机或倾向去获得新的工作。

因为互联网是人类所经历过的最伟大的交流工具,它可以在几天内玷污你的职业形象。考虑到竞争如此激烈,有如此多的竞争专业人士正等着从你那里夺走工作,自由职业者的黑暗情绪会证明是非常昂贵的。以下是一些建议,帮助你应付或克服这种黑暗情绪。

活到老,活到老

当你独自工作时,有时你会意识到你一直在工作;与普通的9-5工作人员不同,自由职业者必须付出大量的努力才能继续工作。对于一个自由职业者来说,IT’不仅仅是关于工作,IT’也是关于得到工作,不断地推广和营销你的服务,这样你就不会失业。

互联网上的情况更为严峻,因为比起传统的‘Brick和Mortar‘业务,人们可以用更少的努力轻松地与你竞争。然而,你的生活不应该变成一个永无止境的工作日程。只有固定的小时数才能让你工作,剩下的时间要么花在家人身上,要么花在让生活变得有意义的事情上。

当你的生活中除了工作之外没有别的东西时,以防工作不是你的激情,或者不是你所期望的那样,那么你迟早会开始不喜欢甚至厌恶你的工作。

试着只工作一个固定的小时数
2它不必是八个小时或五个小时;决定你的工作时间,使你最少的压力,不必6037使你回到经济上。您的时间还取决于您提供的服务的性质和您使用的工具的类型。但是请记住,确定工作时间的主要目的是恢复你的‘真实生活‘,只使用你的工作来维持它。我们中的大多数人是自由职业者,因为我们讨厌常规工作所代表的一般规律;通过不断地工作,我们以极大的严肃性放大了这种规律,而这反过来又触发了不祥的黑暗情绪。

了解你工作的重要性

有时候我们会忘记为什么要工作。每当你觉得你对你的专业工作失去兴趣时,试着记住为什么你首先开始做这项工作:

  • 在短时间内赚更多的钱
  • 为你的家人和你自己提供经济保障
  • 在工作的时候和你所爱的人在一起
  • 为另一个项目筹集资金
  • 为你的孩子筹集资金6037教育
  • 能够提高你的生活水平
  • 去长假
  • 为社会事业筹款
  • 做你喜欢做的事
  • 厅官一句话商人献房

当你理解你工作的重要性,或者当你提醒自己什么是最初的原因激励你这么多,你,再次,对你的工作感兴趣;当然,如果你意识到最初的原因是一个误解,这是另一回事。

如有必要,在一张大纸上写下原因或重要性,并将其贴在容易看到的地方,或者创建一个‘梦想板‘。这肯定会重新激发你对专业工作的兴趣。

追踪你的成功

没有任何成功或失败的衡量标准的连续工作会(而且很可能会)使你对它失去兴趣。使用计算机上的程序或纸质图表来跟踪您的进度。如果你想要追踪的是财务进展,那么继续增加你的收入,观察它是如何逐渐或快速增长的。同时记录你的开支。

数字和数字上下移动会让你不断地充电。尽管厅官一句话商人献房并没有建议你应该沉迷于你的目标和目标,而且最终会一直工作,但是某种目标跟踪会让你在心理上走上正确的道路。

保持你周围的健康环境

使你的工作环境舒适、健康,这样你在工作时感觉良好。一张整洁的桌子和妥善堆放的文件和文件绝对是一个好的开始。如果你的电脑屏幕很脏,键盘也很脏,试着把它们清理干净。保持事物干净会在你周围创造更多的空间,这样你也可以保持那些让你感到放松和宾至如归的事物。

在精神上,清洁也是令人振奋的。无论是旧的纪念品还是你的家庭照片,把它们放在你的桌子上,这样当你感到孤独或失落时,你总是能感觉到他们离你很近。还要检查你周围是否还有其他一些负面因素会消耗你的精力,让你的工作不舒服。

对你的工作感到积极

总是以积极的方式思考你的工作;想想因为你的工作而发生的所有美妙的事情。你的工作给了你钱来支付你的账单;它为你提供了世界上许多人梦寐以求的经济保障;它赢得了你的尊重;它为你所爱的人提供了一个屋顶。

学会热爱你的工作,不要认为这是一种负担。请记住,全世界都有数百万人渴望得到你所拥有的一小部分职业。为你所做的感到骄傲。一切都是从你自己的想法开始的。

不断学习新技能

学习新技能总是很刺激的,尤其是当你是自由职业者的时候。我注意到,大多数与自由职业相关的黑暗情绪都发生在一个人感觉自己被同一份工作困住的时候,不管他或她喜欢与否。如果你有其他技能,你可以很容易地开始接受不同的任务,而不会影响你的收入。

事实上,我在这台
2上有三年的个人经验,我曾是一名网页开发人员和网页设计师,但后来我觉得我无意在这一行业中垂直发展。因为我一直喜欢写作,四年来我一直是一个自由撰稿人和在线文案。然后我发现拥有一些SEO技能是一个额外的优势。所以现在我的大部分工作都是为那些想提高搜索引擎排名的客户写SEO内容,我喜欢我目前的工作。

尽可能自动化

通过自动化,你可以减少许多不必要的占用大量时间的活动。这样一来,你就不会觉得自己陷入了做一些事情的泥潭,尽管这些事情是必要的,但却相当基础和无聊。雇佣一个程序员来制作实用程序和宏(或者自己动手),这会大大减少你的日常工作。

改善你的社交生活

独自工作并不意味着你不能拥有社交生活。结交很多朋友,尽可能和他们出去。积极参与家庭活动。如果你结婚了,和你的配偶一起度过美好的时光,和你有孩子的孩子一起玩游戏。有更长的假期,去野营或徒步旅行。

最后,对付黑暗情绪的最好方法不是被他们压倒,只是把他们当作一个正常的自由职业阶段,很快就会结束,而且通常会结束。

 

声明:本文为原创,作者为 偏门赚钱,转载时请保留本声明及附带文章链接:http://91mahua.com/732.html